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Jessica e Renée mostram o caminho

Como eu contei na semana passada, todas segundas-feiras deste mês vou mostrar aqui como as mulheres mais lindas de Hollywood mantém a forma. Hoje você confere os segredos de Renée Zellweger e Jessica Biel.

Renée Zellweger: Ela ficou conhecida por ter que engordar vários quilos para interpretar a Bridget Jones. Depois fez de tudo para emagrecer e foi aí que a atriz pegou gosto pelos esportes. Ela corre cerca de 5 quilômetros por dia, e deve ser por isso que geralmente é fotografada de roupa de ginástica. Segundo ela, correr é como uma terapia, além de ajudar a emagrecer, claro!

Jessica Biel: Jessica sempre foi ligada em esportes. Mas foi depois que ela conheceu o personal trainer Jason Walsh, que começou a levar os treinos a sério. Segundo o treinador o foco fica nas pernas, tudo com bastante peso. Mas pelas fotos dá pra notar que Jessica faz um treinamento completo, trabalhando todas as partes do corpo. E que corpo!

Renée Zellweger: com a roupinha de sempre e Jessica Biel: nada de retoques para ela. Fotos: Reprodução

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